kupie odzywki

[...] dostarczać więcej niż około 60 gr białka dziennie - z 1 odżywki, ponieważ nie wchłonie się w wymaganym procencie i będzie to marnotrawstwo. Od marca zmienie dietę na jakieś 3 gr białka, ale będe je dostarczał z jakiejś normalnej odżywki najlepiej mieszanej, lub też nawet kupie sobie białko sojowe - dla uzupełnienia, albo samo serwatkowe. ...

nie mam odżywki %-), ale chyba w końcu coś kupię

SCDriver a Ty chyba po pijaku tam jeździłeś tym roverem W sumie ja na wakacjach pochlałem jak nigdy i tak przez 14 dni. Osioł wspomniał ze przez odżywki rozwalimy sobie wątroby, ale Ty mało wiesz, jakim cudem cukry czy białko może to uczynić?? A w większości właśnie takie odżywki tu biorą ludzie. Ktoś powiedział że mass gainy są drogie np hi tec [...]

[...] strasznie, zresztą jak każde białko z USA. Wolę jednak Olimpa i jego "prostsze" smaki Carbo Olimp - okropna rozpuszczalność, smak też lipny. Miałem pomarańcz. Nie kupie tego nigdy, lepiej zjeść kilka rodzynek i nie pakować w siebie chemii. Olimp pure whey izolat - świetne białko, kupiłem na wyprzedaży za jakąś śmieszną cenę, inaczej [...]

Od autora Na wstępie przepraszam was, że tak późno. Foty i tak musiałem jednak zrobić innym telefonem bo nie mam programu do zrzucania zdjęć z tamtego(tzn mam, ale on się instaluje dwa lata, a masować trzeba i czasu nie ma ) Efekty są znikome, tzn niewiele urosło, niewiele zleciało. Nie była to redukcja by fat zniknął porządnie, nie była masówka [...]

Podaj mi pełną nazwę odzywki(jakiej firmy) to pójdę i kupie,napisz mi tez z czym to najlepiej łączyć i ile czasu brać ,ile przerwy itd. Dziękuje pzdr

[...] mi sie skonczyl, czas jechac na zakupy: Posiłek potreningowy, jak wspominalem wczesniej brak apetytu, dlatego zostal prawie caly kalafior i troche ryzu (i kalafiora juz nie kupie w tym roku, jedzie sama chemia): A tutaj BCAA Xtra po rozpuszczeniu, jak widać osadza się mała piana (jest ona specyficzna, taki jakby puch, wydaje mi sie ze to sa [...]

na wygode nie patrze aż tak jak na oszczędzanie, bo ja nie jem wielu jaj wole dorzucic do tego trochę odżywki czy czymś uzupełnić poprostu. Także rozdzielić 5 jajek to też nie jest czasochłonna sprawa. Kupie w czerwcu na test te białka jak bede leciał LF HC

[...] z nadcisnienia albo oslabienia a co do trenigu na lapy to ja tez szukam chociaz mysle ze lapy mi przestaly isc bo bylem chory przez pewien okres i strasznie oslablem ale kupie sobie jakies odzywki postaram sie trzymac diete i bedzie gites ja robie standardowo biceps i przedramie z plerami a tric z klata a cwiczenia wykonuje takie na jaki mi [...]

ja jestem rocznik 1985 mam 182cm wzrosu waże 67kg a na klatke cisne 95 kg ćwicze ponad rok w bicepsie mam 34,5 cm w pasie 79cm w klatce mam ok 107cm czasami kupie sobie odżywke ale mało kiedy ok. 2 razy w ciągu roku. Mam do was pytanko ile wydajecie na odżywki? i czy w nie wierzycie bo ja biore je tylko po to aby się bardziej zmotywawać do ćwiczeń [...]

cwicze 3 miesiace bez zadnych odzywek a teraz sobie kupilem l-karnityne i anabolic amino 2000 i mam to zamiar zazywac do swiat (co mi te odzywki dadza???) a po siwietach sobie kupie pewnie kreatyne tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

[...] kaske to w najblizszym czasie kuuje bo w****ia mnie to moje 75 na klate... mile widziane opinie na temat mojej osoby... w najblizszym czasie dolacze moje zdjecia (jak kupie sobie kabel bym mogl z komory przeslac foty na kompa)... zobaczycie pozniej jaka mam rzezbe... wedlug mnie mam dobra... Nie przejmuj się zbytnio życiem... i tak nie [...]

Grzybs ja 40kg kiedyś tachałem 25-30powt. i max brałem 80kg. Chcesz się sprawdzić weź 10zł i idź do najbliższej siłowni (z jakimś kolegą jako osobą asekurującą...). Zrób porządną rozgrzewkę i podchodź kolejno pod większy ciężar!. Tylko z rozwagą. Gość na poprzedniej stronie to nie kto inny jak Gregg Kovacics. Czy jakoś tak się pisze jego nazwisko. [...]

[...] kreatynke i glutamine, i juz ja biore 3-eci dzien:) ile wyciskacie na klatke?? ja jak zaczynalem to bylo 55:) a teraz dochodze do 73kg, mysle ze w 3 miecghy to jest jakis postep:) bierzecie jakies odzywki albo cos?? hjak tak to jaki gainerek ewentualnie polecacie?? ps. na silownie chodze 3x w tygodniu, chyba wystarczy, W kupie siła !!!:)

[...] już 70kg:P "chodzby nie wiem co" i choćby! Kevot: Dorian Yares - Blood And Guts - tylko długo sie zassysa! A ja jutro jade do sklepu po obciążenie, prawdopodobnie kupie: 4 * 2,5kg 4 * 1,25kg W sumie mało, ale tyle z kolesiem potrzebujemy do sztangielek (poleci około 100zł!, ale co tam). W sumie w krążkach będziemy mieli 80kg + gryf [...]

[...] kogo chciałem ). xaero: http://www.hitec.pl/forum/viewtopic.php?t=1477 - Human tu opisał sposób ćwiczenia z gazety - rzuć sobie okiem. Heh może sobie jutro, tzn. dziś kupie jakieś spodnie lub bluze... A oglądał ktoś: "Romeo musi umrzeć" ? Za***isty film z Jet Li (jak prawie każdy, a oglądałem dopiero 2 , ten i "Pocałunek [...]

Luda nie bierzta tej kretki bo na poczatek to jest zamocny suplement, moim zdaniem najlepsze na poczatek jest OLIMP: Super whey gainer 4000 efekty gwarantowane, ewentualnie INKOSPOR: X-treme cell tec, to sa moim zdaniem 2 najlepsze odzywki. Ja aktualnie gromadze fundusze na to pierwsze, naszczescie mam 10 km do czech i tam kupie taniej :)

[...] ja tylko wziełęm 50 tabletek zeby sprubowac jak jest i nie będe bral narazi koksów bede jehął an odrzywkah on (14:18) oki narqa on (14:18) to sobie kupuje ja sobie teraz kupie nową odżywke i nawet tania on (14:18) http://rs22.pl/rs22/towar.php?idtowaru11p=346&PHPSESSID=34cfe042b60106397f93639235ed05f9 Ja (14:18) co to ? on (14:18) [...]

Chousu nie zgodzę się. Monohydrat(surowiec) produkuje wielu producentów - więc niekoniecznie stawiałbym znak '=' między każdym monohydratem na ryku. Różne firmy mają różne kreatyny(mono) - różne oczyszczenie, stopień rozdrobnienia, zapewne nieco inne procesy produkcji, jedne posiadają jakieś certyfikaty, inne nie, etc... (niestety konkretów nie [...]

Rothen -dzięki za dodatkową mobilizację. Cel jest szczytny także w tym roku na lato planuje mieć sylwetkę z której będę w miarę zadowolony. A do tego jeszcze daleka droga.... Ale małymi kroczkami do celu... Chcę się z Wami podzielić wiedzą na temat stosowanej odżywki DYMATIZE - elite protein. Stosuję od tygodnia smak rewelacyjny ale jest tak [...]